Cómo superar un recuerdo traumático: técnica psicológica EMDR
La EMDR (desensibilización y reprocesamiento por los movimientos oculares) es una revolucionaria técnica psicológica basada en el movimiento rápido de los ojos para el tratamiento de las situaciones traumáticas . [...]
Fantasías eróticas: similitudes y diferencias entre hombres y mujeres
Según un estudio publicado por la Universidad de Granada, con una muestra de 2250 españoles de entre 18 y 73 años, las fantasías sexuales favorecen el deseo y la excitación, [...]
Técnica psicológica para combatir las preocupaciones
Pre-ocuparse es el paso previo a ocuparse de un problema, es el momento de reconocer que tenemos una situación incómoda, que nos pone en la línea de salida hacia el [...]
¿Cómo detectar a un mentiroso?
Mentir es una forma de comunicación dirigida a un objetivo (el hacer creer a otra persona nuestro engaño), a diferencia del resto de comunicaciones que establecemos con los demás, que [...]
¿Cómo sobrevivir a una madre controladora?
Nos vieron nacer, nos alimentaron con amor, nos levantaron del suelo tras dar los inciertos primeros pasos, tradujeron nuestros balbuceos en peticiones, nos protegieron de los peligros, y ahora que [...]
5 diferencias entre las discusiones de parejas felices e infelices
Las discusiones dentro de la pareja son comunes tanto en las parejas felices y estables como en aquellas que no lo son. Ahora bien, ¿cómo son esas discusiones en unas [...]