¿Qué es crecer?
Crecer es vivir con uno mismo, es acompañarse en el camino. Crecer es sumar y restar experiencias y personas, buscando compensar la balanza para que el saldo siga siendo positivo. [...]
Terapia contra la depresión
Como ocurre con todos los llamados “trastornos afectivos”, la depresión tiene múltiples explicaciones y otros tantos tipos de tratamiento. Probablemente porque todo lo que roza lo humano, en su absoluta [...]
El efecto chicle de la sexualidad
Ya han pasado muchos años desde que los primeros manuales diagnósticos para las enfermedades mentales catalogasen como desviación sexual a cualquier orientación diferente a la heterosexualidad, considerándola un trastorno grave. [...]
La mala educación
Un estudio realizado por el instituto tecnológico de Boston (MIT) desvela que la dinámica del sistema educativo actual está aún muy lejos de estimular nuestro cerebro para el aprendizaje. Tras [...]
Cómo diferenciar un problema médico de uno psicológico
Una gran cantidad de dolencias físicas comparten sintomatología tanto con enfermedades de origen médico como con aquellas que tienen origen psicológico-emocional, también llamados síntomas psicosomáticos. Por ejemplo, las taquicardias pueden [...]
Lleva tu mente al gimnasio
La terapia es para la mente lo que el gimnasio para los músculos: un espacio de entrenamiento y desarrollo de nuestra fuerza (emocional) para sostener peso. Y así como ocurre [...]