Toda pareja atraviesa momentos difíciles. La convivencia, el paso del tiempo, las cargas del día a día… todo eso va cambiando la relación. Y a veces, lo que antes era fácil se convierte en fuente de conflicto, distancia o incomprensión.
El nosotros no tiene que doler.
¿Os suena alguna de estas situaciones?
- Os repetís siempre en las mismas discusiones sin llegar a ningún sitio
- Ya no os comunicáis como antes, o la comunicación se ha vuelto tensa o fría
- Uno de los dos se siente solo dentro de la relación
- El día a día os ha ido distanciando sin que ninguno lo haya elegido
- Algo se ha roto y no sabéis si tiene arreglo
- Queréis tomar una decisión importante sobre la relación y necesitáis claridad
Pedir ayuda no significa que la relación haya fracasado. Significa que os importa lo suficiente como para intentarlo con apoyo profesional.
Qué trabajamos en la terapia de pareja
Trabajamos para que cada uno pueda entender cómo ve al otro y cómo es visto. Para que las expectativas no dichas dejen de ser una fuente de decepción silenciosa. Para recuperar la comunicación real. Y para entender qué dinámica se ha instalado entre vosotros, no solo sobre qué discutís.
Atendemos parejas en Cáceres y también en sesiones online. Trabajamos en distintos momentos de la relación: crisis agudas, distanciamiento gradual, infidelidades o decisiones sobre el futuro.
No hace falta que los dos lo tengáis del todo claro
A veces, que uno de los dos dé el primer paso es suficiente para que algo empiece a moverse. No es necesario que ambos estéis completamente de acuerdo en venir.
